Отзывы о Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера
Пользователь
2020-03-07 11:46
Интересность : Колледж подойдет тем, кто хочет научиться чему-то новому и вообще развиваться. Да и тем понравится, кто решил сменить свою сферу деятельности в сторону спорта и тренерства. Совершенно не было скучно и однообразно. Просто не будет, если вы на это надеетесь. После обучения появилось много друзей)
Расположение : От Лесной проще проехаться на том же 31 троллейбусе.
Интерьер : Современный ремонт, оборудование тоже новое. Неплохо.
Обслуживание : Тренерский состав прекрасен. Провел время с пользой.
Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера
Адрес
ул. Кантемировская, д. 7
картаРайон
Выборгский район (Санкт-Петербург)
Метро
Лесная (730 м)
Услуги
|
/ 10
7 марта 2020 г. 11:46
Тренерский состав прекрасен. Провел время с пользой.
Современный ремонт, оборудование тоже новое. Неплохо.
От Лесной проще проехаться на том же 31 троллейбусе.
Колледж подойдет тем, кто хочет научиться чему-то новому и вообще развиваться. Да и тем понравится, кто решил сменить свою сферу деятельности в сторону спорта и тренерства. Совершенно не было скучно и однообразно. Просто не будет, если вы на это надеетесь. После обучения появилось много друзей)
на страницу отзыва
|
![Культовый ресторанный проект \](/uploads/24/05/23/g_1.jpg "Культовый ресторанный проект \")
Комментарии посетителей
Новости официального сайта и группы ВКонтакте
Колледж Вейдера
23.12.2023 в 11:31
Решением арбитражного суда удовлетворены требования Федерации бодибилдинга России к Колледжу фитнеса и бодибилдинга имени Бена Вейдера о защите исключительного права на товарный знак Федерации № 917608: «руководствуясь статьями 110, 229 Арбитражного процессуального кодекса Российской Федерации решил: 1. Ходатайство ЧОУ ДПО «Колледж фитнеса и бодибилдинга имени Бена Вейдера» о рассмотрении дела по общим правилам искового производства – отклонить. 2. Взыскать с ЧОУ ДПО «Колледж фитнеса и бодибилдинга имени Бена Вейдера» (адрес: Россия 194100, Санкт-Петербург, Санкт-Петербург, Кантемировская ул., д. 7 литер б, помещ. 3-н, ОГРН: 1037821027287) в пользу Общероссийская физкультурно-спортивная общественная организация «Федерация бодибилдинга России» (адрес: Россия 198206, Санкт-Петербург, Санкт-Петербург, ул. Адмирала Коновалова, д. 2-4 литер а, помещ. 59н, ОГРН: 1177700013677) 500 000руб. компенсации за нарушение исключительного права на товарный знак №917608 и 19 000руб. расходов по госпошлине. 3. Обязать ЧОУ ДПО «Колледж фитнеса и бодибилдинга имени Бена Вейдера» (адрес: Россия 194100, Санкт-Петербург, Санкт-Петербург, Кантемировская ул., д. 7 литер б, помещ. 3-н, ОГРН: 1037821027287) в течение пяти дней с момента вступления решения суда в законную силу за свой счет опубликовать резолютивную часть решения суда о допущенном нарушении в верхней части главной страницы сайта, расположенного по адресу www.cbb.ru, а также в виде закрепленной публикации на «стене» сообщества «Колледж Вейдера» в социальной сети «В Контакте» (https://vk.com/weidercollege) со следующим сопроводительным текстом: «Решением арбитражного суда удовлетворены требования Федерации бодибилдинга России к Колледжу фитнеса и бодибилдинга имени Бена Вейдера о защите исключительного права на товарный знак Федерации № 917608», - в текстовом формате и шрифтом, обычно используемым в других публикациях на соответствующем Интернет-ресурсе, без права удаления такой публикации на протяжении одного года. В случае неисполнения Ответчиком судебного акта в части опубликования решения суда на сайте Ответчика взыскать с последнего по 5 000 руб. за каждый день неисполнения до момента фактического исполнения решения суда в полном объеме. Решение подлежит немедленному исполнению и может быть обжаловано в Тринадцатый арбитражный апелляционный суд в течение пятнадцати дней со дня принятия. Судья Кузнецов М.В.
23.12.2023 в 10:36
Тренд 7. Высокоинтенсивный интервальный тренинг (HIIT)
Эти программы упражнений обычно включают в себя повторяющиеся серии упражнений высокой интенсивности (более 80% максимальной частоты сердечных сокращений) в сочетании с периодами отдыха. Высокоинтенсивные интервальные тренировки можно применять к различным упражнениям.
HIIT приобрели популярность в последние годы как эффективный и результативный стиль тренировок. Но сколько людей во всем мире практикуют эту интенсивную форму упражнений?
HIIT стал любимым стилем тренировок в фитнес-индустрии благодаря своей способности достигать максимальных результатов за короткий промежуток времени. Высокая интенсивность и чередование периодов интенсивных упражнений и коротких периодов восстановления делают эту тренировку эффективной и сложной.
Исследования показали, что HIIT не только улучшает работу сердечно-сосудистой системы, но и помогает сжигать больше калорий и жира по сравнению с традиционными упражнениями в устойчивом режиме. Это делает тренировку привлекательным выбором для людей, стремящихся максимизировать результаты своих тренировок в течение ограниченного периода времени.
Про факторы и рост популярности, а также мифы относительно HIIT в наших следующих постах. Не пропустите, жми колокольчик на уведомления.
23.12.2023 в 09:39
Базовые вещи: как правильно распределять макронутриенты для достижения фитнес целей.
Задача клиента: набор мышечной массы.
Для набора мышечной массы необходимо увеличить количество потребляемых белков. Рекомендуется употреблять 1,5-2 г белка на 1 кг веса тела в день. При этом жиры и углеводы также должны быть включены в рацион, но их количество следует ограничивать.
Задача клиента: снижение веса
Для снижения веса необходимо уменьшить количество потребляемых углеводов и жиров, а увеличить количество потребляемых белков. Рекомендуется употреблять 1-1,5 г белка на 1 кг веса тела в день. Углеводы следует выбирать сложные (овощи, фрукты, злаки), а жиры - растительные (орехи, авокадо, оливковое масло).
Но в чем заключается высший пилотаж и настоящее тренерское искусство?
Один час из 24 часов в тренажёрном зале ровным счётом ничего не изменит. Образ жизни и питание, которые будут до и после тренировки обеспечат необходимый результат. Важно оценивать и учитывать все изменения в состоянии клиента, его образа жизни, сменные графики работы, повседневную физическую активность, менять направленность тренировочного процесса.
Чтобы учитывать множество нюансов необходимо "учиться, учиться и еще раз учиться", а полученные знания вкладывать в клиентов для достижения результатов.
22.12.2023 в 20:19
Почему фитнес соревнования становятся все популярнее среди любительниц фитнеса?
Конечно же, это отличный способ проверить свои силы и умения в обстановке спортивного соперничества. Они помогают не только повысить мотивацию и настроение, но и дают возможность увидеть свой прогресс на практике.
Но… Женские сомнения в таком деле вполне естественны. Мы боимся, что выглядим недостаточно хорошо в купальнике или, что наша фигура не на том уровне, который требуется для участия в соревнованиях. Может быть, вы боитесь критики со стороны других участников или жюри?
Важно не давать страхам и сомнениям победить. Иначе как показать миру свои достижения и стать настоящей звездой в мире фитнеса! Фитнес бикини? Легко!
Вы представляете, как проходят подобные соревнования и как к ним подготовиться? А может и участвовали? Поделитесь опытом.
22.12.2023 в 19:25
Эстетически привлекательный вид танца и отличный способ улучшить физическую форму. Симбиоз фитнеса и танца помогает развивать силу, гибкость и координацию движений.
Кому подходит? Всем, кто хочет улучшить физическую форму, а от тренировок получать удовольствие. Особенно полезен для тех, кто хочет укрепить мышцы корпуса, рук и ног.
И это… правильно pole dance.
Кто из вас, друзья, проводит классы по pole dance? Ведь уже несколько лет это направление завоевало женские сердца и прочно вошло в перечень услуг фитнес клубов. Тренерам важно знать все про pole dance и предлагать его клиентам как дополнительный вид тренировок.
Pole dance – не только физическая тренировка, но и способ самовыражения и раскрытия женственности. Какая женщина не мечтает улучшить свою форму и при этом почувствовать себя уверенно и привлекательно.
Важно правильно выстраивать структуру группового занятия в зависимости от уровня и возраста клиентов. А бывает, приходят на занятия с огромным желанием заниматься, но… мешает. Нет, не слабая физическая подготовка. А стеснительность. Сталкивались с подобными страхами клиентов? Инструктор по пол денсу должен знать, как помогать преодолевать психологические барьеры и влюбить в pole dance безвозвратно.
22.12.2023 в 18:23
Факты и цифры фитнес индустрии
На основе исследований Национального фитнес-сообщества СМИ публикуют статистику за 2023 г.
Forbes: "Итоги 11 месяцев 2023 года демонстрируют, что фитнес-отрасль полноценно вышла из кризиса, начавшегося еще в пандемию Covid-19. Оборот индустрии с января по ноябрь достиг 157 млрд рублей, посчитали аналитики Национального фитнес-сообщества".
Деловое обозрение: "Согласно исследованию Национального фитнес-сообщества, в ноябре 2023 года отрасль увеличилась на 12,7%. Продажи клубных карт, абонементов и дополнительных услуг превысили данные предыдущих лет на 11,3-14,2%".
Моллы: "С января по декабрь 2023 года было открыто 612 фитнес-клуба и закрыто 217. При этом 78% пришлось на студийные форматы, 12% - на широкоформатные клубы без бассейна и 10% - на крупные многофункциональные объекты."
22.12.2023 в 16:15
32-й Всероссийский Съезд Фитнес-Индустрии прошел в 7-8 декабря.
Первый день мероприятия открывала ректор Колледжа Вейдера Елена Рябинкова выступлением на актуальную тему "Перезагрузка фитнес-продукта: Как изменится потребитель в ближайшем будущем? К чему готовиться отрасли?".
Мы держим руку на пульсе и принимаем активное участие в жизни Национального фитнес-сообщеста: публикации в СМИ, интервью и участие в съездах и конференциях, панельных дискуссиях.
Главное
Лучшее за неделю
.jpg "«Уральские пельмени», Ёлка и День защиты детей: куда пойти в Петербурге 31 мая – 6 июня")
