Пн	Вт	Ср	Чт	Пт	Сб	Вс
3	4	5	6	7	8	9
10	11	12	13	14	15	16
17	18	19	20	21	22	23
24	25	26	27	28	29	30

V Фестиваль театров драматической импровизации

Выставка "Пещера крыланов" в Ленинградском зоопарке

Бесплатные концерты "Императорский полдень"

Гид Петербург2 / Места / Фитнес клубы

Фитнес-студия S&I-fitness на Варшавской

3642

Повысить аудиторию места

Адрес	Санкт-Петербург, ул. Варшавская, д. 19, к. 2
Район	Московский район (Санкт-Петербург)
Метро	Электросила (742 м построить маршрут до метро), Парк Победы (922 м пройти от метро)
Телефон	+7 (812) 242-XX-XX показать
Сайт	http://emsfitness.ru

Любимое место? 0 Любимое место? 0

Описание Отзывы Карта

Дата открытия на сайте: 17.06.2016

Пожаловаться

Внести правки

S&I-fitness — сеть фитнес-студий для персональных тренировок, созданная для людей, которые ценят своё время и заботятся о красоте и здоровье своего тела.

Занятия проходят в небольших и уютных студиях. Благодаря грамотно разработанной системе тренировок с использованием современных EMS-тренажёров, посетители могут достигнуть желаемого результата. Двадцать минут занятий в студии заменят три часа тренировки в обычном фитнес-клубе. Этот метод подходит для людей в любой физической форме, любого возраста, так как он абсолютно безопасен, травмы исключены.

Читать полностью

Карта

Панорама улицы

Как добраться

Авто
Общ. траспорт
Пешком

От текущего местоположения

От точки на карте

Маршрут

Места поблизости

Семейный ресторан и кулинарная школа Дети на кухне Московский рынок	Ледовая арена СКА-Арена	Бар Руки ВВерх! Бар на Московском	Клуб Stand-up Concert Hall	Кафе MC38
Концертная площадка Зелёная сцена	Подростково-молодежный клуб Молодежный	Ресторан Korovabar

Рекомендованы для посещения Петербургом2

Фитнес-студия S&I-fitness на Варшавской : отзывы посетителей

Оставить отзыв

Комментарии посетителей

Все отзывы o фитнес-студии S&I-fitness на Варшавской

Вы - представитель заведения?

Получите больше клиентов с Peterburg2

Продвинуть

Официальная группа Вконтакте

S&I fitness

06.05.2024 в 07:42

Доброе Бодрое утро 🤗 Начинайте свой день правильно 👆 А именно с обязательного приёма пищи на завтрак . EMS тренировка в студии FitMe-это интенсивная силовая тренировка! У неподготовленных людей EMS тренировка натощак вызовет головокружение, тошноту, плохое самочувствие и т.д. ⠀ Заниматься полностью натощак нет смысла, нужно помнить, что мышечная ткань — самая дефицитная! ⠀ Поэтому завтрак должен быть! ⠀ Для чего? ⠀ 🔻Уменьшение разрушения белков мышечной ткани; 🔻Уменьшение истощения гликогена мышц; 🔻Снижение уровня гормона распада (кортизола) после силовой нагрузки. ⠀ Завтрак должен включать: ⠀ 🔸Углеводы(в основном сложные: овощи, каши, хлеб грубого помола, макароны из муки твердых сортов и т. д.). Перед тренировкой обеспечат вас должной энергией (0,4–0,5 г на килограмм идеальной массы); 🔸Белки. Будут использованы организмом как источники аминокислот для работающих мышц (примерно 0,4–0,5 г на килограмм идеальной массы тела); 🔸Жиры должны быть в минимуме, потому что жир в пище замедляет всасывание других питательных веществ. ⠀ Прием пищи перед началом тренировки: не позднее чем за 2 часа, но не раньше чем за 40 минут! ⠀ После тренировки можно побаловать себя протеиновым коктейлем.😉 ⠀ Помните, что тренировка натощак истощает сердечно-сосудистую систему! Берегите своё здоровье и не пропускайте тренировки:👇 8(921)363-82-59 Спб, Владимирский пр.10

20.04.2024 в 08:01

И снова СУПЕР НОВОСТЬ☄️☄️☄️ Успей приобрести абонемент по выгодной цене!!! Скидка 10% на ВСЕ АБОНЕМЕНТЫ! Акция продлится с 22.04.24 по 30.04.24 Спб.,Владимирский пр.10 8(921)363-82-59

Что

Где

Когда

Найти на карте

Главное

Мероприятия к 225-летию Пушкина в Петербурге

Главные события лета 2024 в Петербурге

7 главных пушкинских мест в Петербурге

Фестивали, концерты и выставки в Петербурге 7 – 13 июня

Лучшие детские площадки Петербурга

Фантастические твари Петербурга

Лучшее за неделю

Красную ветку петербургского метрополитена продлят на 5 станций

Названы вредные свойства клубники

В Петербурге запустят «легендарный» скоростной поезд

	Люди	О портале и контакты
	Компании	Реклама
	Места	Развод мостов в СПб

© 2005 - 2024 При использовании материалов гиперссылка на Peterburg2.ru обязательна. Свидетельство Роскомнадзора ЭЛ № ФС 77-73559 от 31.08.2018 Городской Интернет сайт о событиях, интересных местах и новостях Санкт-Петербурга. Использование сайта означает согласие с Пользовательским соглашением и Политикой обработки персональных данных.